ТОЛЬКО СПРОСИТЬ! #ПОДКАСТ №3 Как похудеть?
Всё, что вы хотели знать о своем здоровье, но боялись спросить.
«Я только спросить!» - первый медицинский подкаст во Владивостоке. В котором пациенты могут не только спросить, но и получить ответы на самые популярные вопросы, которые задают врачам ежедневно.
Отвечать на все медицинские вопросы будут врачи медицинского центра «Асклепий». Ведущий – врач-акушер-гинеколог клиники Спицына Екатерина Олеговна.
ХОТИТЕ СТАТЬ ГОСТЕМ НАШЕЙ ПРОГРАММЫ? Пишите нам по адресу: asklepyi.pr@mail.ru
В третьем выпуске на вопросы о питании и похудении отвечает врач-диетолог Черевко Мария Юрьевна.
00:16 - Представление гостей
01:19 - С чего начать, чтобы приобрести тело мечты?
03:58 - Как понять, придираетесь ли вы или действительно стоит сбросить вес?
05:12 - Типы фигур
07:28 - Волшебная таблетка для похудения
08:54 - Можно ли похудеть без занятий спортом?
10:30 - Помогают ли LPG-массажи при похудении?
12:07 - Щетка для тела
14:03 - Правильный завтрак
18:28 - Интуитивное питание
20:41 - "Правильные" десерты
25:43 - Правильное питание
28:10 - Работа с врачом-диетологом
34:21 - Марафоны похудения
36:47 - Занятия спортом при похудении
41:03 - КОНКУРС!
И мы рады объявить победителя прошлого конкурса! Им становится пользователь с ником "Восстановление после ковид19"
Мы уже готовим выпуск на эту тему для наших дорогих слушателей! Для получения приза, укажите свою почту в комментариях под этим видео.
Если вы тоже хотите поучаствовать в конкурсе, смотрите условия в конце этого выпуска и оставляйте свои комментарии! Желаем удачи всем участникам!